معرفی طب سنتی و کتاب های مربوط به آن

طب سنتی چیست ؟

طب سنتی کلمه ای کلی است که هم به سيستم‌های طب سنتی مانند طب سنتی چين، آيروودای هند، طب يونانی، عربی و هم به انواع مختلف طب بومی گفته می شود. درمان‌های طب سنتی شامل دارو درمانی (استفاده از گياهان دارويی، اجزای حيوانی و معدنی) و روش‌های غيردارويی (مانند طب سوزنی، ماساژ، درمان‌های روحی روانی) است. در مجموع شامل کليه‌ اقدامات بهداشتی، رويکردها، اطلاعات و باورهايی است كه به اشكال مختلف دارويی و غيردارويی، برای حفظ تندرستی و سلامتی و همچنين درمان، تشخيص و پيشگيری از بيماری‌ها به كار می‌روند.

طب سنتی در بسیاری از کشورها با اصطلاح طب جایگزین یا مکمل شناخته می‌شود. این در حالی است که در بعضی کشورها طب مکمل یا جایگزین تا حدودی تعریف متفاوتی داشته و به مجموعه گسترده از اقدامات مراقبتی و بهداشتی اطلاق می‌شود که لزوما ممکن است جزوی از سنت خود آن جامعه نبوده و هنوز با سیستم مراقبت سلامت آن ادغام نشده است.

کتاب های طب سنتی:

کتاب‌های طب سنتی به بخش‌های مختلفی مانند کتاب پزشکی اسلامی، کتاب طب سوزنی، کتاب تغذیه، کتاب آداب اسلامی، کتاب طب سنتی چینی و… تقسیم می‌شوند. در حقیقت هدف از نمعرفی  آن‌ها این است که بدانید با دنیای وسیعی از اطلاعات و دانش سنتی روبرو هستید که به راحتی نمی توان آن را فهمید. این روزها خرید کتاب گیاهان دارویی طرفداران بسیاری دارد؛

این کتاب شیوه‌هایی را ارائه می‌دهد که در صورت پیروی از آن‌ها احیای انرژی و افزایش سرزندگی و نشاط در بدن و رضایت بیشتر از زندگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

روش نگهداری گیاهان دارویی :
 

تهیه گیاه تر و تازه در طول سال میسر نیست.

لذا گیاهان جمع آوری شده را بعد از خشک شدن باید به صورت پودر در آورده و حتی المقدور در شیشه های دهان گشاد نگهداری کرد.

پودر می تواند شامل اندام های گیاهی باشند که جداگانه نگهداری می شوند.

معرفی برخی از کتاب های طب سنتی به صورت اجمالی:

• درمان بیماری ها با طب سنتی
• درمان طبیعی چاقی و لاغری
• درمان کم خونی با طب گیاهی و آشنایی با گروه های خونی
• درمان و کنترل بیماری های معده با طب گیاهی
• اسرار گیاهان دارویی
• دایره المعارف گیاه درمانی ایران
• گنجینه ی طب سنتی ایران
• مزاج شناسی
• گنج الشفاء

مزاج در طب سنتی:
 

مزاج، بنیاد اساسی طب سنتی ایران است.

پزشکان قدیمی با تمرین و مهارتی که در شناختن مزاجها داشتند، دخالت وضع مزاجی را از موی سر تا ناخن پا را در هر یک از بیماریها جستجو کردند و معیار تشخیص و درمان کلیه بیماری ها را با توجه به مزاج بیماران در این طب قرار دادند.
در طب سنتی ایرانی حالت و طبیعت مزاج یا سیستم بدن هر فرد با توجه به غذاهای سرد یا گرم تشخیص می دند که باید در مصرف آنها رعایت اعتدال شود تا دچار عوارض گوارشی نگردد.

در این روش ورزش مهمترین روش برای حفظ سلامت انسان محسوب می شود.

اولین گام برای رسیدن به سلامتی، تغییر غذا بر اساس خصوصیات فردی یا مزاج ها است.

معالجه با دارو در مراحل بعدی قرار می گیرد. برای همین علت برای داشتن سلامتی، غذا و ورزش جزء اساسی ترین چیزها باشد.

معرفی برخی کتاب طب سنتی:

کتاب طرز تهیه و خواص درمانی دم نوش های شفا بخش گیاهی :

هر گیاهی در طبیعت دارای روند رشد ویژه خود می باشد، خواص گیاهان دارویی در فصول هفته و حتی شب و روز متغیر هست به عنوان مثال برخی از گیاهان در روز و برخی دیگر در شب معطر می شوند. بنابراین زمان مناسب برداشت محصول دارای اهمیت خاصی است، قسمت های مختلف گیاه نیز دارای اثرات متفاوت هستند. در بسیاری از موارد ماده موثر عمدتا در برگ و شکوفه و ریشه و ساقه و بذر یا میوه است. همیشه گل ها را قبل از آنکه رطوبت یا شبنم شبانه از بین برود جمع آوری کنید. کار جمع آوری برگ ها را پس از غروب آفتاب انجام دهید. بعضی از گیاهان باید در ظرف در بسته و برخی دیگر در کیسه کتانی نگهداری شوند، کسانی که گیاهان را ذخیره می کنند باید مرتبا از نمونه ها بازدید کرده و از آفات و امراض احتمالی آن آگاه باشند.

درباره ی کتاب درمان بیماری ها با طب سنتی :

تداوم زندگی انسان بستگی به برآورده شدن نیازهایش از طبیعت ( درمان بیماری ها با طب سنتی ) دارد.
این امردر صورتی تحقق می یابد که آدمی دارای شناختی نسبی از محیط خود و عوامل موثر در آن باشد و راه و رسم استفاده از آن را بداند.

نیازهای مادی اولیه ی انسان، خوراک و پوشاک است .

برای تامین آن از روزگاران گذشته تا به حال به طور مستقیم و غیر مستقیم از گیاهان استفاده شده است. آیا تا کنون از خود پرسیده ایم که مواد آلی مورد نیاز ما یعنی قندها، لیپیدها و پروتئین ها از چه منبعی به دست می آیند و چطور ساخته می شوند؛

یا هوایی را که تنفس می کنیم و از اکسیژن آن می کاهیم و بر co2 آن می افزاییم چطور بازسازی می شود؟
بله از گیاهان؛ گیاهانی که خداوند برای راحتی بشر خلق کرده تا به همه منظور از آن بهره بگیریم.

baratbooks.ir